精索静脉曲张进行跑步或者打篮球，以及游泳等运动比较好，通过运动能够起到辅助改善症状的作用。但需要注意的是，并不可以单纯地通过运动的方式治疗病情，还需要结合药物或者手术等方式治疗。

精索静脉曲张是指精索静脉出现了像蚯蚓一样地曲张或呈团状，一般会导致局部的血液循环受到影响，通过跑步、打篮球或者游泳等有氧运动，可以加快人体的新陈代谢，对于精索静脉血液循环不好的情况能够起到帮助缓解的作用，一定程度上缓解病情出现的疼痛症状，但是对于疾病并没有直接改善和治疗的作用。

精索静脉曲张一般会导致正常的精液质量受到影响，随着病情的加重还可能会引起睾丸萎缩。需要遵医嘱使用非甾体类抗炎类，以及改善微循环类的药物进行治疗，比如布洛芬，或七叶皂苷钠。病情比较严重的情况下，则需要做手术治疗，如精索静脉高位结扎术，术后需要做好日常的护理工作，同时要避免长时间地久站不运动。